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    随着周封天的一句话，“好了，停下吧。”杨璐啪的一声直接累倒趴在了地上。

    杨璐大口喘着气，上气不接下气的说道：“一炷香的时间终于过去了，累死我了。师傅，我跑的有一圈吗？”

    “差的远了，十有七八的样子，给你五分钟休息的时间，马上开始下一项修炼！”周封天严厉地说道。虽然周封天对杨璐的修炼很严厉，但是每次抽打杨璐的时候并没有用多大的力气，仅仅只是让他感到痛觉而已。杨璐一听有五分钟休息就马上抓紧了时间去休息。周封天看着杨璐的样子，微微一笑，自言自语的说：“康公大师，杨璐一定会成为一个优秀的斩魂人的！”

    五分钟刚刚过去，周封天朝杨璐踢了一脚，说：“起来了，进行下一项修炼。”

    杨璐很不情愿，慢慢的站了起来：“这么快啊！”

    “在下一项修炼之前，”周封天拿出个沙袋朝杨璐扔了过去，接着说道：“将这个戴在身上。”

    “这是？”

    “这是沙袋，不大，也不重，只有一斤。从现在开始，每进行下一项修炼的时候就在身上绑上一个沙袋。晚上睡觉的时候沙袋也不准拿下来。”

    “啊？”杨璐拖长声音一声惊奇！

    “这点修炼你就怕了？呵呵呵！”周封天嘲讽的对杨璐说道。

    “我有怕过吗？我只是奇怪这沙包这么这么轻！”杨璐不服气倔强的说！

    “我倒要看看你能最犟到什么时候！”

    杨璐一直到戌时开始时才结束了一天的修炼，杨璐身上已经挂了三个沙包，晚上带着这三个沙包的杨璐一倒在床上就睡着了。
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